Gioco Responsabile

Il gioco d'azzardo come intrattenimento

Il gioco d'azzardo deve essere considerato esclusivamente come una forma di intrattenimento, non come un modo per guadagnare denaro o risolvere problemi finanziari. Le probabilità sono sempre a favore del banco e le perdite fanno parte del gioco. Non giocare mai con denaro che non puoi permetterti di perdere.

Verifica dell'età

Il gioco d'azzardo è vietato ai minori di 18 anni in Italia (o età legale locale per il gioco d'azzardo nel proprio Paese di residenza). È importante verificare sempre la propria età prima di registrarsi su un sito di scommesse o casinò. Non giocare se sei minorenne.

Segnali di allarme del gioco problematico

Riconoscere i segnali di un possibile problema con il gioco d'azzardo è il primo passo per chiedere aiuto. Ecco alcuni campanelli d'allarme:

• Inseguire le perdite, ovvero continuare a giocare per recuperare il denaro perso.
• Mentire o nascondere il proprio comportamento di gioco a familiari e amici.
• Giocare con denaro destinato a spese essenziali (affitto, bollette, cibo).
• Provare irritabilità o irrequietezza quando si cerca di ridurre o smettere di giocare.
• Trascurare lavoro, studio, famiglia o relazioni a causa del gioco.
• Chiedere prestiti o vendere oggetti per finanziare il gioco.
• Sentirsi in colpa o depressi dopo aver giocato.

Strumenti di auto-aiuto

Molti operatori di gioco offrono strumenti per aiutarti a mantenere il controllo. Se ritieni che il tuo gioco stia diventando problematico, utilizza questi strumenti:

• Limiti di deposito: imposta un tetto massimo giornaliero, settimanale o mensile agli importi che puoi depositare.
• Limiti di perdita: stabilisci un importo massimo che sei disposto a perdere in un determinato periodo.
• Reality check: promemoria periodici che ti informano del tempo trascorso a giocare e delle somme spese.
• Autoesclusione: escluditi temporaneamente o permanentemente da uno o più siti di gioco. In Italia è disponibile anche l'autoesclusione nazionale tramite l'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM).

Organizzazioni di supporto

Se hai bisogno di aiuto, contatta una delle seguenti organizzazioni. Il supporto è gratuito, confidenziale e disponibile in Italia e all'estero.

Italia

• Telefono Verde contro il Gioco d'Azzardo (Istituto Superiore di Sanità): 800 55 88 22 — servizio gratuito e anonimo, attivo dal lunedì al venerdì.
• Giocatori Anonimi Italia (GA): www.giocatorianonimi.org — gruppi di auto-aiuto in tutta Italia.
• ADM (Agenzia delle Dogane e dei Monopoli): per informazioni sull'autoesclusione nazionale e sul gioco legale, visita www.adm.gov.it.

Risorse internazionali

• Regno Unito: GamCare — www.gamcare.org.uk; GamStop — www.gamstop.co.uk (autoesclusione per i siti con licenza UK).
• Australia: Gambling Help Online — www.gamblinghelponline.org.au.
• Canada: Responsible Gambling Council — www.responsiblegambling.org.
• Stati Uniti: National Council on Problem Gambling — www.ncpgambling.org.
• Germania: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) — www.bzga.de (vedi sezione sul gioco d'azzardo).

Chiedi aiuto

Se riconosci uno o più segnali di allarme nel tuo comportamento o in quello di una persona cara, non esitare a cercare aiuto. Parlare con un professionista o con un gruppo di supporto può fare la differenza. Il gioco responsabile è una scelta consapevole: mantieni il controllo e gioca solo per divertimento.